Семейные нормативы

Один из последних совместных спортивных дней в сезоне провели сегодня малёчки. Ксения рубилась в бадминтон, у Тёмы - силовые и общефизические упражнения.

Я ещё во вторник обратил внимание, что Тёма за тренировку пробежал не менее десяти кругов по двухсотметровой дорожке - два километра, кому лень считать. Тогда же он в конце занятий сыграл в футбол против двоих своих сверстников и тренера, результат 11:0.

Вообще стали очень заметны спортивные сдвиги. Тёмыч окреп, пропала детская скованность движений, возросло владение мячом, а удары на уровне давно занимающегося мальчика, который старше на год и месяц. Игра с Ксюшей тоже впечатлила. Хотя нужно ещё работать над укорачиванием и точностью, но атакующие удары уже очень приличные, пару раз я физически не смог такие взять: один раз просто не дотянулся, второй отлично вышел на противоходе.

Завтра пойдём на платное, ещё немного поскачем.

А вечером футбол. На воскресной тренировке соседнее поле было свободно, и пока дети занимались спортом несколько папаш развлекались рядом. Гроза, закрытое помещение, душно - футболку в машине пришлось снять, с неё просто капало.